Aerobic



Unsere Hallenzeit ist jeden Mittwoch um 20.00 Uhr  bis ca. 21.30 Uhr in der großen Sporthalle in Wrestedt. 

Wir halten uns fit mit Aerobic, Stepp-Aerobic, Bauch-Beine-Po- und Rückengymnastik. Außerdem trainieren wir mit Tubes, Gewichten und Igelbällen. Ausdauer und Kräftigung stehen bei uns im Vordergrund. Zur Abwechslung gibt es auch mal ein Zirkeltraining oder Spiele.
Bei Interesse einfach kommen und etwas zu trinken und ein Handtuch mitbringen, denn neue Mitglieder sind uns jederzeit herzlich willkommen.

 

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Ansprechpartner

Meike Müller

Tel. 05802/4021